Что следует употреблять в пищу?

Categories: 1000 тем по французкому языку

On mange de petits pains, des tartines beurrees et des brioches avec du beurre, du fromage ou du saucisson. Parfois on mange des oeufs a la coque ou bien durs ou une omelette. On dejeune entre midi et deux heures. Les eleve prennent le dejeuner dans les cantines et les cafes d’ecole et leurs parents — aux restaurants bistros et cafes pres du lieu de travail. On mange de la viande ou des plats de poisson avec des legumes. Parfois on prend du bouillon ou de la soupe ce qui est tres bien pour la sante. Ensuite on prend une tasse de the avec du dessert: de la glace, des gateaux, des gaufres ou de la tarte. Le diner se prend entre six et huit heures du soir quand toute la famille est deja a la maison. On mange des legumes, de la viande, du fromage, des fruits. On ne soupe que tres rarement: apres la soiree ou le theatre. Des petits enfants prennent aussi tres souvent le gouter. Ils mangent du fromage blanc, des plats de semoule. Quand ils sont deja assez grands on leur donne du chocolat et un peu de confiture.

Едят разные булочки с маслом, бутерброды с сыром или колбасой. Иногда на завтрак едят

[smszamok]

крутые или полукрутые яйца или омлет. Обедают между двенадцатым и вторым часами дня. Ученики едят днем в школьных столовых и кафе, а их родители — в ресторанах, кафе и бистро недалеко от места работы. На обод заказывают мясо или рыбные кушанья с овощами. Это может также быть бульон или суп; это кушанье очень полезное для здоровья. Заканчивается обод чашкой чаю с десертом: мороженым, пирожными или вафлями, пирогом. Когда вся семья уже дома, между шестым и восьмым часами, садятся ужинать. Едят овощи, мясо, сыр, фрукты. Поздний ужин — редкость; только после вечеринки или посещение театра. Очень часто маленьким детям дают также полдник. Они едят сыр, кушанья из манной крупы. Когда дети уже довольно взрослые, им дают шоколад и немного варенье.

Pour etre en bonne sante il ne suffit pas de manger a sa faim. Il faut tenir compte de ce qu’on mange. Faire du sport — c’est tres bien pour la sante. Mais il ne faut pas oublier que pour avoir des forces on doit manger davantage. Le menu d’une personne sportive et active doit comprendre de la viande, sans oublier les legumes et les fruits. Il faut boire beaucoup de lait et de jus de fruits. Si la personne mene une vie moins active, on lui conseille de prendre des repas legers. Il faut manger beaucoup de legumes, de salades, de fruits et aussi du fromage. A ne pas oublier: le poisson et le poulet. Il faut eviter les gateaux, les glaces et le chocolat.

Чтобы иметь красивое здоровье, не достаточно просто втамувати голод. Следует обращать внимание на продукты, которые человек ест. Заниматься спортом очень полезно для здоровья. Но не следует забывать, что для того, чтобы иметь силы, надо есть больше. К меню спортивного и активного человека должно входить мясо, а также овощи и фрукты. Надо пить много молока и фруктовых соков. Если человек ведет менее активный образ жизни, ему можно позавидовать, принимать легкую пищу. Нужно есть много овощей, салатов, фруктов, а также сыр. Не следует забывать о рыбе и курку. Следует избегать пирожных, мороженого и шоколада. Дети должны есть рис, паштеты, овощи, фрукты, богатые витаминами, а также яйца, сыр — это очень полезно. Всем можно посоветовать употреблять меньше кофе, лучше вообще отказаться от нее и пить чай. Есть следует три или четыре раза на день. Очень опасно есть впопыхах. Супы, бульоны, жаркое должны обязательно быть в меню каждого человека. Если хочется есть, можно заморить червячка с помощью молочных продуктов, овощей или фруктов. В наше время много кто стал вегетарианцем, но прежде чем отказаться от мяса, надо посоветоваться со врачом.

Les enfants doivent manger du riz, des pates, des legumes et des fruits, riche de vitamines, aussi des oeufs et du fromage — c’est tres nourrissant. A tout le monde on peut conseiller moins de cafe, ou mieux encore, du the. Il faut manger trois ou quatre fois par jour. Il est tres dangereux de manger a la va-vite. Les potages, les soupes, les bouillons, les pots-au-feu doivent figurer obligatoirement dans le menu d’une personne. Si on a faim on peut casser une croute avec des laitages, des legumes ou des fruits. Maintenant beaucoup de gens sont vegetariens mais avant de refuser de manger de la viande il faut consulter le medecin.

Vocabulaire